高贵的灵魂，是自己尊敬自己。 这是一个最坏的时代，也是最好的时代。经济繁荣时，竞争压力也大；如今处在下行周期，但也少了很多竞争对手。 如果你认识处在低谷，不知道如何突破，可以试试这个方法。 持续输出：去表达、去分享。 互联网时代，每个人都有发声的权利。 借助互联网的力量扩大自己的优势，打造自己的影响力，通过个人IP来获得更多的财富。 01 表达是一种高级的生命开悟。 我们生活在一个充满声音和信息的世界，但真正有效的表达却并非易事。 表达，不仅仅是说出话语，更是一种传递思想、情感和价值观的艺术。 表达是沟通的桥梁，是传递价值的有效途径。 在人人都是自媒体的时代里，做好每日复盘尤为重要。 通过日记、写作、音频、短视频等形式的输出，总结反思成长的重点。 坚持每天做一件困难的事，如果你什么都不做，就不知道写什么好。 输入倒逼输出，也是成长最快的方式。 对于写作来说，脑子里没有东西，就无从下笔。 只有多听多看多练，才能创作出更多优质是内的。 不知道写什么好的话，就找该领域里大佬的账号，关注他们写的内容，然后加上自己独特的见解，也能写出吸引人的文章。 学习，是输出自己观点的基础。没有学习，就不会有深刻的感悟和思想，就无法表达出内心的观点。 表达和写作的过程，其实就是对自己的人生重新进行一次大梳理。因为表达是一个过程，它需要时间，并且需要结合真实经历去分析总结提炼。 表达是推动社会进步的力量。历史上的每一次变革，无不是源于那些勇敢表达的声音。 02 表达本身就是一种非常适合普通人的低成本创业方式。 作家李笑来靠写作实现了财富自由之路。《哈利波特》的作者J·K 罗琳，年轻时家庭穷困潦倒，常常被政府救济度日。后来凭借哈利波特系列，在2004年荣登福布斯夫人排行榜，身价高达10亿美元。这就是个人表达带来的规模效应，即影响力变现。 比如小杨哥在刚开始拍视频时，也没什么流量。随着作品的增多，被网络覆盖的范围越大，最后吸粉无数，成为了超级网红。 对于普通人来说，打造个人IP是最直接有效的赚钱方式。 对于公司来说，通过短视频打造品牌影响力是拓客赚钱的核心。 互联网时代表达几乎是免费的，比如说打造个人IP、写作、直播、短视频、音频等等。 有人说我是普通人，啥也没有，怎么干？ 其实只要你有手机，就能随时随地开始搞钱了。 比如职场中的人，可以分享你的上班日常，如何过着自由无拘无束的职场生活。过上让别人羡慕的生活，就能找到流量的密码。 你是电商卖家，可以分享你运营店铺的心得，吸引想在互联网上开店做生意的人。 你擅长写作，就把写作的技巧和方法发布出来，如何通过写作赚钱，这样就能吸引大批量精准粉丝的围观。 你喜欢购物，也可以分享种草的日记；喜欢美食，就发布美食相关的视频。 短视频和文字是最常见的形式；平台非常多，比如抖音、快手、视频号、小红薯、B站、知乎、公众号等等。 持续不断输出优质内容，账号稳定后，也可以带货或者接广告变现。 表达的内容要注意以下几点：内容要有利他价值、足够真诚、定位精准。 不断的摸索大量的试错，就能找到正确的方法和方向。 03 表达是人人都必须具备的一项谋生技能。 表达才是最好的谋生技能。 俗话说：“好的口才，就是好的头脑。” 把话说清楚，是当代职场人最基本的修养。 擅长表达，会说话是一项人人必备的谋生技能，也是这个时代最好的自我投资。 一分钟内把话说清楚，是一个人最好的修行方式。 比如别人问你是做什么行业的。你要能快速通俗易懂的表达出来。 表达能力不止是把话说清楚，能轻松地被别人所理解，让别人喜欢听你说话，愿意按你说的做，更重要的是条理清晰，精准表达让别人不敢轻易对你发难。 其实你的经历、经验、特长、甚至是吃过的亏、绝望的情绪，以及如何从绝境走出来的，用了什么方法，把这个分享出去，在帮助别人的过程中，你就会找到自己的道，这就是真正的开悟。 穷则思变，人只有在低谷时，才会思考更深层的问题。 身处低谷时，要保护好自己的身心健康，不熬夜、不酗酒、不内耗、不纠缠。按时吃饭、作息规律，适当运动、保持精进。只要心怀希望，一起的都会好起来的。