#楚放救火#
这一次,楚放的这个热门热搜在榜单上待了很长的时间,从晚上六点不到一直待到了11点多才榜单,看到的人很多,楚放获得的人气值自然也很多。
在楚放吃晚饭回酒店的时候,人气值就已经涨了有八九万,再到他晚上十点左右睡觉的时候,又涨了七八万,到第二天起来一看,后续还涨了四万左右,如此一算,这一次的热搜热门该有20万人气值入账。
现有人气值71万。
“不出意外,这次马拉松跑完,应该可以累积到百万,到时候将道场开了,再慢慢琢磨自然炼体的事情,也或许开了道场后能多一些思路出来。”
洗漱完出房间,吃了早餐,吐司、燕麦加坚果,还有一碗面条,外加一瓶酸奶。吃完前往马拉松起点处,慢跑过去,到了之后吃了点香蕉、巧克力并在赛前半小时进行了补液。
检查腰带里带着的能量胶、能量棒,楚放与赵大旗告别,站到起跑区。
处州马拉松的起跑区分为abcde五个区域,在这之后还有半马、微马、欢乐跑的起跑区域,总参赛人数超过12000人,全马参赛人数超过6000人。
楚放在a区,且就在起跑线前面,比飞云半马的时候的位置还要更好。
原因很简单,一是楚放在飞云半马的成绩足以获得a区的位置,a区里的特邀运动员也不是谁都可以半马跑到楚放那成绩的;二呢还是与楚放“明星”身份有关。
两者一结合,排面太必须了。
马拉松赛事也很需要热度的,全国马拉松赛事太多了,而且越来越多多多多。拿马拉松赛事等级标志最早公布的12年来说,金牌赛事、银牌赛事、铜牌赛事分别只有7个、6个、7个,到19年仅仅七年时间,标牌赛事发展到了274个,金银铜分为为118个、74个、82,可以说是雨后春笋一样冒冒出来。
处州马拉松什么等级?
铜牌。
处州举办马拉松赛事已经有好几年了,不过最开始举办都是超级马拉松(50公里)赛事,近两年才举办的全程马拉松,今年准备申请银牌赛事等级。
贴好号码牌、确定芯片,继续小热身并与周边的运动员们热情打招呼,还与多个摄像机位互动,第二次参加马拉松赛事、第一次参加全马的楚放在起跑线上的表现非常自如。
“大佬你好。”
“您这鞋看着真好。”
“我第一次跑全马,您多照顾”
“大神你全马pb多少?”
“大哥前十公里你们都用什么配速?”
客客气气、谦谦虚虚聊一圈,距离鸣枪开赛也就几分钟了。
最后几分钟,大家都在调整了,楚放不可能再叨扰别人也安静了下来,没想到挤过来了一个人,很兴奋也有轻声的跟楚放说:“楚神你好!我,我我我…我叫陈松,是你的体迷!体操迷!我最近每天坚持练,你的那套炼体操可太棒了!”
这话,把楚放给说一愣,然后很认真的对他说:“继续练,坚持练,总有一天你能达到我现在的身体素质的。”
陈松听得直挠头,也是个老实人,比较憨直的说:“我全马pb220。”
全马220也就是全程马拉松用时2小时20分钟,毫无疑问是一个全马大神,达到了国家健将级运动员标准,这是一个在任何马拉松赛事都有机会进前十(特邀外籍除外)的成绩,而这次的处州马拉松并没有特邀的外籍运动员,他是此次参赛选手之中报名成绩第三的运动员,有机会夺冠。
而220也正好是此次赛事的全额奖金线,即前三名运动员如果没有跑进2小时20分的话奖金减半——一些金牌赛比如鹭岛全马(现已白金标)的全额奖金线是214。
楚放听出来意思了,哈哈一笑:“这是我第一次跑全马,真不知道能跑出什么成绩,只知道能跑个第一。”
陈松听得有些傻眼,果然楚狂人!
砰!
恰在此时,鸣枪了。
楚放嗖一下就冲出去了,与飞云半马如出一辙的起跑,跑的就跟跑个一千米就完事儿的一样,仅仅五百米就把自己单独跑成了一个梯队,遥遥领先。
“这…….”
陈松有些想笑,他是学过炼体操的人,对楚放肯定是相当关注的啊,他看过楚放在飞云半马的直播录像,也算是多少知道他的风格,蛮撞且豪横。
“跟上去的人还真不少啊!”
陈松知道楚放这样的起跑一定会破坏一些人的节奏,也一定会拉快比赛的节奏。
仅仅在前五百米领先甚至前一公里领先,对于全马赛事来说不算什么,选手们完全可以按照自己的既定节奏来,或者是跟着领跑员跑,但楚放如果一路领先下去,三公里、五公里、十公里,那就不一样了,坠在楚放身后200米左右距离的“第一集团”肯定会适当提速。
在过了3公里补给站后,“第一集团”整体选择了加速,其中四人快速拉近了与楚放之间的距离,这四人包括了陈松在内,都是此次赛事的夺冠热门选手。
楚放见此,稍稍提速,1公里后掉队一个。
再次提速。
三人紧紧跟在楚放身后,完成五公里,用时在15分52秒。
此时,楚放与这三人形成的第一集团已经远远甩开了第二集团。
来到10公里,又掉队一人,楚放身后只跟了两人,用时30分钟43秒,配速提升至3分05秒。
毫无疑问这个强度是陈松与另外一名选手没有预料到的,有点大了,国内顶级马拉松赛事的强度也就这样,强度已经接近他们能够承受的极限,再继续跑下去的话,很有可能被会拉爆,最后可能还是可以完赛,但成绩将会极其糟糕。
11公里,另外一名选手掉队,只剩下陈松一人跟在楚放身后,大概又跑了能有1公里,陈松也掉队了。
因为楚放还在提速啊!
到了15公里处,陈松已经被楚放拉开有300米的距离,楚放一马当先。
半程!
楚放的半程用时出来了,1小时08分24秒!
这用时,远远少于楚放飞云半马的用时。
如果这只是半马赛事的话,楚放的个人pb相当于提高了7分钟!
牛比大发了。
而最牛的是这不是半马。
楚放是将全马当成半马来跑?
当然不是。
通过这半程距离,炼体一阶满经验的楚放对于全程的距离有了更直接的概念,他的体能储备完全够他按照现在的配速跑完全程,最终用时可以控制在2小时16分之内!
而在楚放判定自己现有体能完全足够之后,楚放选择了继续提速。
2小时16分钟绝对是一个很牛的成绩了,国内绝大部分的赛事能跑出这个成绩基本上就拿冠军了,但对楚放来说,还是想挑战一下,不是挑战自己,而是挑战观众的接受范围。
20-25公里的区间配速为15分26秒,平均每公里用时3分05秒。
25-30公里的区间配速为15分17秒,明显又提速了。
30公里后,楚放已经完全将陈松等第二集团的人甩在800米外的距离了,成了真正意义的孤独跑者。此时就完全不用去管别人的配速了,塞了一块能量胶进嘴巴,五秒后路过补给站,顺利拿到矿泉水拧开后往嘴巴里灌,送服能量胶。
30-35公里继续提速,区间配速为14分57秒。
35-40公里,15分01秒!
最后2.195公里,用时整好6分05秒!
完赛。
净时成绩与鸣枪成绩相差一秒,忽略不计。
全程总用时即楚放此次在处州全马比赛的赛事最终成绩——2小时13分33秒!
这个成绩,打破了去年(处州第一届全马)创造的赛事记录2分18分29秒。提高了5分钟!
这个成绩,达到了国际健将级标准。
这个成绩,如果是在田联主办的赛事上完赛,奥运达标!
这个成绩,太牛了!
但,最牛的还得数楚放到达终点获得冠军之后,一群人手捧鲜花与……锦旗,蜂拥而来。
锦旗上书——抢险救危,见义勇为。
这群人正是昨天发生火灾那居民楼的居民们,捧着锦旗的正是楚放抱下楼那老人的儿子。