在姬家一直待到晚上十点徐应龙才离开，同安若曦一样，由于有段时间没见女儿和外孙女了，姬父姬母硬要留姬晗蕾和小丫头在姬家住几天。对此徐应龙也颇感无奈，只好让龚玲珑代人过来保护她们。而他自己则是还有事情要做，只得离开姬家别墅。
离开姬家别墅后，徐应龙先是去西郊仓库将新生产的酒水取走，留下原料，随后返回了自家别墅。
刚回到家，徐应龙就接到了蔡勇打来的电话，经过小半个月的忙碌，蔡勇终于将华夏几大军区全都转完了，共挑选出3276名有修炼资质的士兵，现在这些人都已经集中到了京都军区，等候徐应龙的指示。
接到蔡勇的电话之后，徐应龙极为高兴，终于挑选完了，只要黄思成那边的训练基地完工，训练便可开始了。不过据蔡勇所说，这些士兵除了一部分是野战部队的以外，绝大多数的人都是部队后勤以及机关部门的，接受过正规军事训练的人并不是很多，还有一些干脆就是机关话务连、炊事班、养殖场的，体能等各方面素质都相差很远，所以建议对这些人进行一段时间体能集训。
徐应龙想了想，体能集训确实很有必要，倒不是为了身体素质，而是为了那些士兵的精神毅力。要知道体能训练不单单是对身体的打熬，同时也是对士兵心理素质以及承受能力的一种锻炼。
身体素质倒是好解决，几颗强体丹下去全都有了，即便是手无缚鸡之力的丫头片子也能变成上山打老虎的女汉子。但是心理素质和精神意志却不是强体丹所能解决的，这需要特殊训练才能解决。更重要的是，对于一个修士而言，身体的强度和耐力倒是其次，真正决定一个修士前途命运的往往是精神意志，所以马虎不得。
真以为内如此，徐应龙同意了蔡勇的建议。命令他立即就地对所有士兵进行为期一月的极限体能集训，所有毅力不合格的人淘汰。没有坚强的毅力。即便是成为了真正的修士也不会有多大出息的，也是浪费修炼资源，还不如尽早剔除的好。
与此同时，徐应龙还指示蔡勇，抽时间去一趟国安方面，对他们提供的人选进行资质测试。还是原来的标准，合格的留下。不达标的退回去。所有通过资质检查的士兵随即编入他的集训队进行体能训练，合格的留下。不合格的全部淘汰。
一个月后，等体能训练结束后，这些士兵体便可进入西南训练基地集训了。到时候，他们才能勉强算是真正具备了成为裁决的预备队员的潜质了。
同时，蔡勇还向他汇报了一件事，说这几天京都的很多家族都给他打电话，希望能把家里的小崽子送进集训队，包括他们蔡家，问徐应龙该怎么办？
徐应龙当即指示。可以给他们一个机会，还是像他上次一样，所有家族的年轻一代都集中到一起，接受仪器的测试，合格的编入集训队，不合格的剔除。当然，这部分人同样要接受体能考验。通过的算合格，通不过则算淘汰。
担心蔡勇碍于家族情面为那些人走后门，徐应龙特意告诫蔡勇，加入裁决战队虽然可以获得强大的力量，但同样也是一件极其危险的事情。要是资质不能过关的话，招进来只会害了他们。让他自己掂量着办。
挂了电话后，徐应龙又给黄思成打了个电话，询问了一下工程的进度。
黄思成回答的很干脆，在四个工兵团日以继夜的赶工下，裁决战队的集训基地基本上已经完工了，现在正进行最后的验收工作，只要验收通过便可投入使用。
徐应龙很满意黄思成的干脆。让他继续盯着工程进度，新一批的裁决队员马上就要进入集训基地，让他做好准备。
同时，徐应龙还让黄思成通知其他队员，虽然有任务，但是修炼也绝不能停下，再过二十多天他将带他们去一个神秘的地方，让所有人都做好准备。
回到自家别墅，徐应龙再次进入天妖城，将酒水交给花自在后便再次返回了混沌空间，现在的他需要抓紧一切的时间进行修炼。
知道自己的大小老婆肯定会在各自的娘家住一段时间的，所以徐应龙也不用担心有人会打扰他，因此这一次徐应龙可以安心修炼了。
盘坐在应龙宫前，徐应龙取出一瓶凝元丹，然后一次性服用了3颗，随后开始炼化药力。这一次，徐应龙打算一鼓作气，凝成第一颗金丹。
在混沌空间里修炼，速度不是一般的快，1:100的时间流速，让徐应龙有充足的时间。
凝元丹一颗接一颗被炼化，徐应龙体内的灵气也逐渐被液化，当气海中所有灵气都被液化之后，徐应龙默运法决，开始最关键的凝丹。
随着徐应龙的行功，灵液开始收缩，然后慢慢凝固，最后形成一颗鸽子蛋大小的金丹。
形成金丹并不等于徐应龙已经突破到了丹成境，事实上他此时的修为不过是先天境后期，距离大圆满还有一步之遥。之所以能凝成金丹，完全是因为九转金身决的逆天。
九转金身决所谓的九转就是指一转金丹，二转元丹，三转元婴，四转圣婴，五专凡胎，六转仙体，七转神魂、八转灵道，九转归一。
每一转都需要九次修行，例如先天境晋级丹成境，普通修仙法诀只需要一次凝丹即可。但是九转金身决却不一样，第一次凝丹只是一个开始，凝丹完成后还需要再次恢复气海内的灵气，准备第二次凝丹，如此反复九次，凝成九颗金丹，然后九九归一，合成一颗元丹才能真正晋级丹成境。
晋级丹成境之后，修士体内会形成一颗巨大的元丹，接下来便要再次凝成9颗元丹，然后合成一颗圣丹，化丹成婴后便算是正式晋级化婴境。
尽管这个过程很烦，修行速度很慢，也许其他人已经修炼到了化婴境，修炼九转金身决的修士还是在丹城境挣扎着。但是九转金身决的威力却不是一般的修士所能相比的，上一世徐应龙就凭这不逆天功法与各大宗派的精英弟子仙道争雄，然后独占鳌头，成就千万年来第一仙祖。更逆天的是，从金丹一转开始，九转金身决就不再受普通修士所谓修仙十境的约束，每一次晋级实力都能提高几倍甚至几十倍。
同阶几乎没有敌手，即便是越级挑战也是小事一桩，徐应龙在先天境大圆满的时候就能越级斩杀丹城境的高手。等他突破到丹城境的时候竟然可以力斩化婴境大圆满的修士，战力之强让所有人颤抖。
而且九转金身决还是一套防御力爆表的顶尖法决，只要修成前六转，仙人境界以下的修士就别想伤害到他。等修炼到九转归一大成境界后，实力将会有一次质的飞跃。
上一世，即便是刚刚飞升仙界，徐应龙的实力也不是一般的现任所能抗衡的，只在仙界巩固了不到百年的时间，他的修为就已经超越了地仙、真仙，直追金仙，实力之强悍，令人发指。有了上一世的修行经验，徐应龙相信这一世的成就不会低于上一世。
终于凝成了第一颗金丹，这算是踏出了九转第一转。然而当他看到气海顶部那颗闪着金光的金丹时，徐应龙整个人彻底被震惊了。他清楚地记得，上一世他凝成的金丹只有米粒大小，九颗一转金丹合成元丹后也不过樱桃大小，但是眼前这一颗金丹就有鸽子蛋大小，这也太逆天了吧？
徐应龙知道金蛋的大小取决于体内灵气的多少，灵气越多凝成的金丹就越大，实力也就越强，反之亦然。
普通人凝成的金丹一般都在米粒大小，随着修为的不断提高，体内的金丹才会慢慢壮大，然后机缘到来后就会破丹化婴。即便是破丹化婴之时，普通修士的金丹也只会有黄豆大小。
鸽子蛋这么大的金丹徐应龙还真是第一次见到，这里面到底蕴含了多少灵气，而且这还只是仅仅一颗金丹而已。等他凝成九颗金丹之后，那会合成一个多么巨大的元丹。
徐应龙知道这肯定是和自己特殊的体质有关，要知道自己可是开启了全身所有的气穴，这是药王星上前所未有的奇迹。这样的体质能修炼出什么样的超级强者徐应龙不知道，更不知道这种强悍的体质遇到九转金身决又会产生什么效果。
但不管这么说这都是一件好事儿，兴奋之余，徐应龙也不再多想，随即取出上10枚中品灵石开始恢复气海灵气。
相比起凝丹来说，恢复气海的灵气就容易多了，灵丹、灵石，外加混沌空间充足的灵气，只用了几十个时辰，徐应龙原本空荡荡的气海就再次充盈了起来。