“阿成,打个赌咋样?”
训练室内,摘掉护具的李远忽然开口。
“赌什么?”
谢宇成正给手肘、小腿,这些磕碰到的地方擦拭红花油。
实战过程中,身体对抗强度远超平时锻炼。
为了保证效果,双方会提前沟通,尽量发挥全力。
并不是健身房专门聘请的陪练,纯挨打喂招。
但这样一来受伤风险更大。
“你猜,天赋哥要多久学会最基础的打法?
我俩把基本拳法、腿法、步法融会贯通,可花了好长时间。”
李远双手抱臂,侧身望向一板一眼练习动作的秦时,心里颇不是滋味。
两小时不到,这家伙就能像模像样,掌握进攻节奏。
身体天赋未免也太突出了!
“不愧是天赋哥,看这突进后撤,攻防意识,拿捏得多到位!”
谢宇成仔细盯着看了一会儿,摇摇头:
“我每天七小时以上的训练量,坚持三日才有他现在这个水准。
这哥们确实有天分,估计四五天就能学会基础打法了。
想上手的话,难一点,至少下足七八天的苦功。”
旧武打法通常分为两步,一个叫脑子会了,一个叫手也会了。
前者的意思很明显。
像拳、腿、步法,这三种基础招式加起来,能逐个拆解出上百动作。
再加上攻防转变,彼此衔接,相当复杂。
想要完全记住,并做到熟练掌握,没那么容易。
而且脑子会了,不代表手也会了。
“让身体记住那些动作,进而养成本能,最少是以‘月’为单位。
如果身体素质差点,甚至可能以‘年’计。”
谢宇成充满感慨:
“你又不是没见过泽哥招的厉害拳手,虽然生命力开发层次不高,但攻势猛地一匹,咱们上去能撑十秒钟就算成功了。
拳手这条路,没那么好走,不苦练个三五年,哪有出头机会。”
李远撇嘴:
“不见得,等我再练一阵子,保准赶上他们。
阿成,到底赌不赌?输的人请客推拿,点个188套餐!”
谢宇成取笑:
“远哥,怎么老想着去锦色印象?是不是看上18号了?
行,我赌三天,天赋哥打法入门,狠狠惊艳老梁。”
李远摇摇头:
“太乐观了。身体素质再怎么好,肌肉也不会长脑子。
想要入门,五天起步,哪怕顿顿吃营养膏,加上老梁给开小灶!”
后面那句话,李远说得斩钉截铁,极为笃定。
人又不是铁打的,身体会疲劳,精神会疲惫。
就算不顾一切往死里练,也没可能在短时间内,实现从零到一的实质突破。
谢宇成耸着肩:
“咱们拭目以待吧,反正就一次188套餐,可不能偷偷加钟啊远哥!”
……
……
日头西移,盛夏的晚霞磅礴热烈,好像碎金穿透云层,镀在九中教学楼的低矮轮廓上。
秦时并不清楚有人拿他当赌约,略微涣散的目光穿过湿透的头发,豆大汗珠滴答滴答落在地板。
胸膛像拉动的风箱,带动短促呼吸,将热力排到体外,形成烟雾似的淡淡白气。
打法对体能的消耗太大了!
旧纪元流行的武侠小说,那种绝世高手大战几天几夜。
放在老梁那里,应该无法理解。
任何武者,想要肌肉保持紧绷,筋骨始终发力。
很快就会竭尽疲劳,难以支撑。
就如做力量训练,必然是比有氧更容易累,一个道理!
两者对身体造成的负担,完全不是一个量级。
“这样一想,奥特曼打个几分钟就能量耗尽,还挺科学。”
秦时觉得自己胸口也快亮红灯了,整整两小时的高强度练习,使得身体早已超出负荷。
肺部宛若火烧,每一次呼吸都隐隐抽疼,手臂、大腿、脚掌,各处肌肉发红充血。
这是一次又一次力竭后,所接近的极限。
丰碑面板的文字信息,时不时浮现在视网膜。
如指示灯般闪烁,告诉秦时今日份的训练成果。
【已完成一组力竭训练】
【成长度+50】
【已完成一组力竭训练】
【成长度+50……】
足足七八条之多。
“今天训练量确实拉满,以后就用打法来肝【肌肉训练】成就的升级条件。比练法有效多了!”
秦时大口喘气,顺便做着间歇休息。
敞开的窗户掠进凉风,吹在汗津津的年轻肉体上,令人意外舒爽。
“如果找对发力姿势,将动作一气呵成,便能通过【肌肉记忆】将其反复循环,直至养成本能。
可惜,我的练习时长太短,几个小时的投入完全不够看,没办法取得更大进步。”
秦时默默思索,怎么更好利用丰碑解锁的成就。
他适才不断发动【肌肉记忆】,一次次优化出拳的发力路线,进退攻防的动作姿势。
效果显著!
证明此法可行!
“如果有人陪练就好了,这样的话,进攻和闪躲更真实,更锻炼反应能力。”
秦时想了想,眼神一凝,似是做出决定。
待心率降下,直接朝着训练室另一角走去。
“两位……同学,能否帮个忙。”
刚结束第二轮实战训练的李远、谢宇成,齐刷刷停下动作。
他俩没料到,天赋哥竟会主动过来搭话。
毕竟,新一中和九中,都市圈跟旧厂街,能有啥交集?
“哥们,有啥事儿?直说就行。”
谢宇成为人比较活泼,善于交际,跟谁都能聊两句,率先给出回应:
“大家也算半个同学,理应互帮互助。”
秦时略作停顿,组织语言:
“我想跟两位进行一次实战,练练手。”
谢宇成愣住:
“不是,哥们,你打法还没入门。我俩跟着老梁大半个月了,待会儿拳头没轻没重,伤着你多不好。”
秦时面露诚恳,解释道:
“我觉得可以试试。独自练习,总是把握不好攻防节奏,注意力也没办法完全集中。如果有一个对手,应该会好些。”
谢宇成眉头皱紧,正想说些什么,却被李远拦住,后者冷漠拒绝:
“抱歉,帮不了你。想找陪练,去健身房,或者修炼馆。
我们花钱上老梁的补习班,是来提升生命力,没打算干兼职。”
尽管李远不大喜欢这个新来的学员,尤其是在知道秦时就读于都市圈新一中后,但也拎得清楚大致情况。
这小子明显很受老梁看重,万一实战对练伤着对方,承担责任的人,便是自己。
没必要因为内心的那点儿不爽,惹出事来,犯错受罚。
“谢同学刚才说,要互帮互助。这样吧,我请两位吃隆祥记的营养膏,两位指点我一下打法,成么?”
秦时也不着恼,依旧诚恳:
“咱们点到为止,学旧纪元的武馆师傅,搭一把手。”
天赋哥练疯了?
脑子被肌肉塞满了?
就这么想挨一顿毒打?
两人面面相觑。
“远哥,营养膏太难吃,我没兴趣,你来吧。下手别太重,悠着点。”
谢宇成看出李远有些心动,直接把机会让出去。
同时也做了提醒,别真伤到秦时,惹得老梁动怒。
“行,我知道分寸,帮他戴下护具。”
李远点点头。
一盒营养膏好几十块,价格不便宜。
属于九中学生消费不起的“轻奢日用品”。
足以打动补习班任何学员。
秦时戴好护具,头颈胸腹、手脚关节皆被包裹住。
他跟李远拉开十几步远的距离,各自摆出抱架姿势。
谢宇成站在场外,充当业余裁判。
“给他点儿教训得了!让他晓得考进都市圈没啥了不起,别因为有几分才能,便心高气傲!”
李远捏紧指节,摇晃脖颈,将肌肉放松,想着该用几招击败对方。
唰!
未等念头敲定,秦时率先发起攻击,脚步向前一突,身影晃到面前。
直接一个左刺拳冲脸!