徐青沉浸在「鹤唳」的修炼中，良久之后，吐出一口笔直的白气，到了三尺外才散去。他「观察」青铜镜，不但鹤形桩成为完全体，连武道层次的评价也从「练筋」变换为「练骨」。
「原来如此。」徐青修炼「鹤唳」后，产生了一种明悟。
即使他原先鹤形桩大成，练筋强身，四肢强化，但功夫没练到脊椎骨上去，武道就称不上真正的入门。
从梧桐老树身上悟出的「呼吸」法，刚好补足了他这个缺陷。
对于梧桐老树而言，「呼吸法」可以助它吸收炼化月华，提升修行。对于徐青而言，亦是所谓「炼精化气」的重要一步。
炼精化气的「气」，其实就是他修炼鹤形桩产生的热气。
但是这个「气」需要神魂来驱使炼化。
徐青先前凭藉较普通人强大许多的神魂，能够驱使热气，但对热气的运用不够。而呼吸法正好能调动神魂之力，运用这股「气」，由此徐青才真正迈入「炼精化气」的修炼过程中。
这也是道家所谓的养生法门。
「这个呼吸是以神魂调动的，难怪我要神魂出壳才能听见『梧桐老树』的呼吸。」
「梧桐老树更像是无意中学会的这个呼吸法，实际上不是它本能所有。因为这个呼吸法显然和鹤形桩一脉相承，更适合人类。而且梧桐老树日夜吸收月华，这个月华如果没有呼吸法导引炼化，反而是有害的，会让人神魂衰弱，从而变得容易生病。」徐青总算明白为何院子的前两任主人早逝，因为他们无意中受到梧桐老树吸引过来的月华影响，埋下了病根。
「只是为何我一开始住进来时听不见这个声音？」徐青还是有思考不透的地方。
「莫非是因为我修炼鹤形桩的缘故，激活了梧桐老树？而先前梧桐老树因为某种原因，陷入沉寂，没有出现那种呼吸？」
这种事，暂时只能猜想，没法证实。
但好处是实打实的。
徐青凭藉「鹤唳」，正式迈入「练骨」的门槛。
练筋还是普通人「强身健体」的层面，到了练骨层次，便有点脱离凡俗的味道了。
「鹤唳」。
徐青起床，施展「鹤唳」。感受到脊椎骨有些酥麻，仿佛有微电流的刺激。
「鹤唳」的发声源头在神魂，落在肉身上，则是呼吸声变得尖锐凝聚，没有多大的动静。
在「鹤唳」的刺激下，徐青明显感觉到，自己的脊椎，从后脑开始，一寸一寸向下，仿佛脊椎在这个过程中得到舒展，犹如一条大龙在云层中舒展身躯。
「控鹤擒龙。」
徐青脑海里冒出一个武学词汇。
难怪有这句练武的「术语」存在。
修炼鹤形桩是控鹤，控鹤是为了擒住脊椎这条大龙啊！
脊椎运动的过程中，全身骨骼都随之运动，肌肉跟着伸缩。而且鹤形桩前面的修行主要是练筋的过程。
有了强大的筋，无论是骨骼移动，还是肌肉伸缩，都有了良好的支撑和延展，不会在练骨的过程中受伤。
在这个过程中，徐青更是感受到了全身毛孔的存在。
随着脊椎舒展到尾椎的部位，徐青浑身一个激灵，全身毛孔随之紧闭，体内有大量热气滋生，散入四肢百骸中，好似泡在热水里，浑身说不出的舒服受用。
良久之后，徐青才缓过神来。
「如果没有『鹤唳』牵引脊椎，刚才那种情况下，毛孔不闭合，热气就散了出去，等于元气外泄，久而久之，自然伤身。」
徐青闲着没事，继续练习「鹤唳」，直到太阳穴微微发热，饥肠辘辘方罢休。
「难怪叔父说过，真正的功夫高手，看太阳穴就看出来了，太阳穴鼓起的人，最好不要惹，若是惹到了，有多远跑多远。」徐青明显感觉到，如果他继续练下去，太阳穴迟早会鼓起来。
其实这是因为「炼精化气」，精血充盈的象徵。
而且脊椎里的骨髓是造血的，修炼脊椎骨，自然会令骨髓受益，从而滋养气血。
「尘世如苦海，肉身便是一艘船，神魂由船保护，才能免受苦海的吞噬折磨。先前我修炼鹤形桩，好似强化船体，但是功夫没有练到脊椎骨，就好似船体的龙骨不行。若是一艘船龙骨不行，随便一个大风大浪，便有倾覆的危险。」
太阳照常升起。
徐青解决了近日的困惑，心情大好。
「树兄，多谢解惑。往后咱们一起进步，同生共死！」徐青现在对老树十分感激，恨不得拜把子。
而且他也明白为何老树能承受他的拳脚了。
人家也是有「修行」的。
不知道梧桐老树到底有多少年道行。
但他明显感觉到老树没多少「意识」，那种呼吸还停留在近乎本能的阶段。
「难道是顾峰修炼『鹤唳』，令老树无意中学会，但顾峰会的话，为何不教给自己的后人？」
另一边，徐青怀疑徐家灭门之事，或许和「鹤唳」有关。
在他看来，鹤形桩这种养生功夫，对于世家大族肯定不算稀罕物。「鹤唳」明显不一样。
这是直接以神魂驱动的呼吸法，连一株树学会了，都能汲取大量的月华来「修行」。
在有心人眼中，定然十分珍贵。
「他们灭门，却唯独留下我这具肉身。莫非就是因为没有找到『鹤唳』，留着『我』当线索？也许他们会在两年多以后再次出现，来找我？」
一瞬间，徐青生出强烈的被迫害念头。
这不是杞人忧天，因为青铜镜对他的寿命评价，仍旧没有改变。
气运里没有黑气，所以他暂时还是安全的。
徐青没有因此慌张，他还有两年多的时间积累发育。无论两年多之后会面临什麽，强大自身总归是没错的。
「鹤唳」由神魂驱动，自然神魂越强，效果越好。反而言之，普通人的神魂，很可能达不到修炼「鹤唳」的门槛。
梧桐老树或许是因为本身勉强算「精怪」，所以达到了修炼「鹤唳」的门槛。
徐青猜想着「真相」。
「无论如何，强大神魂，才能提升『鹤唳』的效果，所以读书养神，始终对练武修行起到了重要作用。」
至于现在，还是先填饱肚子要紧。
去了西院，经过一阵狼吞虎咽，徐青算是吃饱了，但是消化能力也增强了，很快就有点如厕的冲动。
「这样下去不行，没有相应滋补药方的情况下，练武需要大量的食物。进食之后，必然伴随大量的排泄。现在都这样了，如果以后食量到了日食一羊的地步，先别说这对钱财的消耗非同小可，一天怕是要浪费许多时间在厕所里。」徐青心里生出一丝隐忧。
他是一个喜欢提前规划的人，看来寻找新的滋补药方，须得尽快提上日程。