这话一出，所有人都沉默了。 现在的家长，都是这样，一个个脸皮薄的要死，根本没有上台的胆量。 郭栋看到这种情况，突然笑了起来：“大家不想尝试一下？这就是一些简单的拳法。 几招而已经，如果可以的话，以后回去还能教给孩子呢。” 仍旧没有人上场。 这种情况哪能行？ 李天虎坐在人群中，正要准备起身的时候，有一位家长上台了。 有一个就有第二人。 很快，数十个家长主动走到了台上。 这些人家长一上台，都开始跟郭栋打招呼。 说实话，郭栋根本不认识这些人，但是这些人全都认识他。 郭栋指挥着这数十名家长排成了一排。 然后将手里的纸张递到了第一个人的手中，笑着说道：“一个个看，没有几招，看完记住就行了。” 为幼儿园的孩子准备的纸张，能有什么难度？ 就这样，数十个家长开始传递了开来。 郭栋就这样默默地等着，并且看着纸上的注释。 两张A4纸上总共就画了三幅图，其它的全是一些注解。 仅仅看图都可以看懂，更何况还有郭栋在一旁解释呢。 “是不是觉得这些动作特别的古怪？” 郭栋一边笑着，一边在这些人面前走着，随着纸张的传递，他来到了最后一人的跟前。 伸手接过了对方手中的纸张。 笑着说道：“这就是最基础的一种武学，对于幼儿园的学生来讲，非常的简单。 你们可以尝试一下做着这样的动作。 不要刻意去呼吸，只需要做这种动作就行。” 说着，他就这么照着纸上的动作开始做了起来。 弯腿，挺胸，伸手！ 一个动作完成。 别人也许体验不到，可是郭栋做完这个动作之后，心里突然一动，目光忍不住朝着台下的孟晓涵看了过去。 就在他这个动作完成之后，一股气流顺着自己的丹田，流遍全身，仿佛全身的力量都被打开了一般。 他有这种感觉，那是因为他的修为摆放在那里。 而普通人就完全没有这种感觉了。 “行，保持这个姿势不要乱动。” 郭栋按照纸上的注释开始讲解了起来。 大约五分钟左右，郭栋再次做出了第二个动作。 “转换的时候，大家都要注意，动作要流畅。” 说完，开始指点起了台上的几位家长。 第二个动作完成之后，再一次保持了五分钟左右的时间。 三个动作全部完成，总共十五分钟时间。 但就是这十五分钟的时间，情况发生了巨大的转变。 郭栋发现，这不是一种基础拳法，就是一种动物平时伸懒腰时的动作。 他有点熟悉，因为在混元界里，好多灵兽都是这样的。 但是这里面又有一些基础拳法的影子在里头。 十五分钟过后，十名家长缓缓起身，一个个都目露精光。 郭栋笑着说道：“现在，有请咱们的家长们说一下，这十五分钟过后的感受。” 说完，他将话筒递到了其中一名家长的手上。 “很奇怪，我开始看到这个动作的时候，还以为自己做不到，可是我发现，自己轻松就做到了。 一个动作大概在保持到三分钟的时候，身体里有一股热量，很舒服，说不上来是什么感觉。 就好像我自己去按摩店，经过专业人员按摩几个小时一般。” 这话一出，下方哄然大笑。 这位男家长也意识到了什么，尴尬地一笑，将话筒递到了其它人的手中。 几乎每个人都有这种感受。 现在的他们整个人身心愉悦，非常的爽快。 郭栋听到这些人的话，突然笑了起来：“是不是觉得很神奇？ 之所以有这种感觉，那是因为咱们以前健身的时候，跟这种方式完全不一样。 这是武学，秘不外传的，也就是说有钱也学不到。 但是现在，我家那位，准备把这几招，公开练习。 台下的家长也可以尝试一下，想必刚才有家长已经学会了。” 他这话一出，所有人都跟着笑了起来。 确实学会了，不但会了，而且还牢牢的记在了心里。 郭栋拿着纸张，一边看一边说道：“幼儿园的孩子还小，目前只能练习这三个动作。 前期，一天练五分钟，直至养成了习惯之后，再增加时间。 但是年纪大的人不同，可以一直练下去，坚持的越久，对自己的身体越好。” 说完，他把话筒交给了校长，同时把手里的纸张也交到了校长的手里。 “如果不放心，可以拿着这些招式，去请教一下懂的人。” 校长明白，这算是郭栋送的一个大礼。 她没有练，并不知道是不是真有这个作用。 可是看着这十名家长的表现，他知道，应该差不了多少。 如果可以的话，每天早上做早课，就这么让孩子训练十五分钟，也算是一个不错的方法。