峰极武道格斗馆是有专门的食堂的,除了给教练们和工作人员提供工作餐外,还为学员们提供营养餐。
当然了,这营养餐是要另外交费的。
不过,孟凡这种大客户,杨峰也没好意思让孟凡再去交费。
营养餐嘛,肯定是很营养的,牛肉、鸡胸肉、鱼肉、虾外加西蓝花、玉米等蔬菜,还有水果,只不过味道……反正孟凡是吃不惯的。
这样的营养餐,吴桐之前也给过孟凡一份,说是她的一个堂哥根据孟凡当时的身体状况定制的,貌似还说她堂哥是什么营养师。
如果当初按照那份营养餐吃的话,肯定瘦得很快,但孟凡没用,倒不是嫌麻烦,而是实在丢不开那一口爱好,硬是靠着可怕的运动量到了现在。
“铁神。”
龙韬和阿斌是一起吃的,坐在一起后,吃了几口,没忍住,还是问了八卦的问题:“你真和山今大哥在谈恋爱了啊?”
孟凡摇摇头:“没呢,山今大哥工作室不是辟谣过了吗?”
“那你们俩是什么关系啊?”
“山今大哥私底下是怎么样的人啊?”
“……”
一旦第一个八卦问题问出口后,随之而来的就是各种好奇,毕竟对这些好奇的人很多,平时呢也就私底下讨论讨论,这次遇到了个“知情者”,哪可能忍得住啊。
孟凡也是头大:“那什么,咱们还是聊点别的。比如说,你们俩是怎么认识的啊?从小就认识还是后来认识的?第一次知道对方的名字是什么心情?”
一听孟凡的这些问题,两人顿时就蔫了。
吃完,休息了一会儿,开始了下午的课程。
孟凡交的钱不少,竟然是指定了自己私教,杨峰也找人代替了自己下午的一节课,阿斌和龙韬也用顺手了,便让也将他们两人要上的实战课给调整过来和孟凡合并在了一起。
对此,阿斌和龙韬自然是没话说的,杨峰的实战私教课可不便宜,这算是上了。
另外,孟凡身上也确实有着一种魅力,即便他们俩知道下午的实战课可能也是全程被摔的,还是很愿意。
被摔,那也是一种实战经验啊。
被铁塔汉子摔习惯了,别人再想摔自己肯定就难了。
嗯,虽然觉得这个想法很荒谬,但两人就是这么想的。
当然了,实战课,肯定不是要求他们两人就站着被摔的,他们也可以去摔孟凡,只不过摔不动罢了。
十几分钟摔下来,孟凡也是摔出经验来了,还别说,摔得挺爽的。
而且,实战也确实多少是与练习有点区别的。
练习的时候,练习对象是站着被自己摔的,实战的话,对手是可以躲避的,这需要孟凡花更多的力气和精力去抓把,抓住人后还得调整站位和姿势。
之所以说只是有点区别,而不是很大的区别,那也确实是因为孟凡抓把的能力太强,那手速,哗哗的,无论是白带的阿斌还是蓝带的龙韬,除非是转身就逃,否则的话,只要站在孟凡对面对峙,再如何躲避和挣扎都没什么用,孟凡总能以迅雷不及掩耳之势啪一下抓住想要抓住的部位。
虽说孟凡调整站位和姿势的速度慢了点,但被他抓住真的只能是等着他调整好站位和姿势然后被摔了。
力量太大,挣扎不了啊!
而随着实战的练习量增多,两人也发现孟凡调整的速度越来越快。
到了四十几分钟,基本上可以说是一抓把后就是啪的一下被摔出去了。
“不行啊!”
在边上看的杨峰嘀咕着,越到越后面就越像是技巧练习而不像是实战练习了,这两人站孟凡跟前不够看啊,越后面越像木桩。
另外,杨峰也发现了孟凡的一个特点,那就是手快。
之前也知道,但通过练习看下来是真快啊。
这种抓把的速度……
杨峰拍了拍手,让孟凡停止了练习,说道:“休息一下。接下来,我教你擒技。你的手速很快,擒技应该更适合你,会极大的增加你的实战水平。”
孟凡一听,稍微有些失望,他还以为休息一下后杨峰亲自下场和自己实战对练呢。说实话,孟凡这一番实战下来有点膨胀啊,不过也确实是觉得阿斌和龙韬有点弱了,不够他打,起码摔的时候是不敢用力的,如果换成杨峰的话,应该摔起来会痛快很多。
当然了,膨胀归膨胀,孟凡还没膨胀到能和巴柔黑带高手对打。如果,杨峰压着实力,只施展摔技的话,孟凡还是有点信心的。
其实,巴柔蓝带的龙韬真不算弱的。他本来是学散打出身,加上巴柔已经学入门了,一般情况下,不敢说多了,一打三四个问题不大,甚至于,因为有散打的基础,在这个场馆里,他虐巴柔紫带也不是一次两次了。
只可惜,遇到了孟凡这种不讲道理的存在。
龙韬觉得,就算是巴柔棕带都可能被孟凡吊打。
话说回来,孟凡更失望的还是系统!
这学习前后再加上后面的实战,少说也摔了一百次了,可系统竟然就是不触发任何和摔跤有关的任务。
说好的去尝试呢!
不是尝试了就有可能会触发吗?
自己这还坚持了呢!
当初之所以决定要临时练点东西去应对“狮子城之行”,主要还是为了能触发点什么任务啊。
难道,系统没有与摔跤相关的成就称号?
或者说,自己的坚持还不够?
但是,到目前为止,好像也没有哪一个成就称号是这么难触发的啊,如果有的话,应该早触发了……可能真的没有摔跤的称号。
失望归失望,孟凡还是积极调整了心态,以目前自己的各方面条件,学点基础的,也应该发挥出常人练习好些年的实力了,对比了一下,重生那时候的自己都通过努力帮助飞机上的人解决掉绑匪,这次应该更容易了。
好,虽然那时候的努力的代价也确实大。
擒技,孟凡还是很向往的。
休息过后,杨峰开始教孟凡擒技。
抓把,在擒技也是有用的,说白了就是如何抓住需要抓的部位,这一点,杨峰讲解了一些方式之后让孟凡尝试了一下就算过了,特别是教授孟凡如何躲避的时候让孟凡试着抓了一下自己后,更是加快了跳过这一部分的教学。
杨峰也很无奈啊,孟凡要抓他,根本躲不开!
这无奈比摔不动孟凡更无奈,摔不动还可以说是因为孟凡体重超纲了,躲不开能说什么,说孟凡太快了?
跳过之后,杨峰也增加了难度,和关节技一起跟孟凡讲了,没办法,担心孟凡练习的时候控制不住力量弄伤练习的对象啊,讲了关节技,能够告诉孟凡如何利用关节制服对手,同时孟凡也就知道什么样的方式会致伤,不至于用力去瞎掰,孟凡的力量很容易把人掰弯了的啊!
“这六种是最简单也是最基础的擒技,快准你已经有了,练习起来应该会很快上手。狠的话,那个,还是暂时保留。”
“擒技的话,可以结合摔技使用,可以是在摔技之前也可以是在摔技之后。接下来我们讲如何组合擒技和摔技。”
“之前教的摔技,只是教你如何摔倒对手,但仅仅只是摔倒对手的话,还是无法真正降伏对手的。降服对手的方式很有很多,在柔道或者柔术里,地面技是降服对手的主要方式。柔道和柔术的地面技术统称寝技,这个寝是就寝的寝,寝室包括了锁技……”
“再说回擒技,额,擒拿的擒。擒技也是能够降伏对手的,一般对手会受不了关节的疼痛会投降。当然了,在巴柔里,擒技更多的还是增加你抓把的成功率,擒技使用成功后,使用摔技的成功率自然更高了。”
“……”
讲了很多,理论还是很重要的,然后开始练习,这次,杨峰没有让阿斌或者龙韬来,而是自己来。
主要还是担心孟凡用劲儿过猛,特别是孟凡还要连上摔技,他担心阿斌和龙韬承受不住,
练习分为擒技连摔技和摔技连擒技,再然后是擒技连摔技再连擒技。
啪啪。
还是逃不了被孟凡摔的命运,练习了几次后,孟凡顺利上手摔技和擒技,孟凡力量很大,大到杨峰纵有很多挣脱的办法但还是没敢真用力去挣脱,怕就怕孟凡这种新手在自己挣脱的时候用力,到时候就真阴沟里翻船了。
杨峰每次被孟凡拿住后,都选择了拍地。
一时间,练功房里啪啪声不绝啊。
还别说,这练习武道和体育很像,很多动作和画面甚至于专业术语,都很容易让人误会和误解,比如说柔道摔技之后压制对手的方式最基础的就叫骑乘位,再然后就是半骑乘位……
“叮!”
也不知道孟凡练习了多少次后,脑海里突然就出现了一个提示音。
“叮!触发成就任务【千手擒拿】。”
“任务要求正确使用擒拿技术制服对手1000次。”
“任务完成获得成就称号【千手擒拿】(擒拿技术+10、手速+3)”
只有一个进程,完成后额外有100个积分。
啪啪啪!
“松手!”
杨峰拍了好几次见孟凡没理自己,习惯性尝试挣扎了一下,但孟凡力量一直压着,顿时脑门上冷汗都下来了,没办法只能叫了。