“站过来，两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。马步蹲好，眼睛不准乱瞟。”李沉渊一系列发号施令，搞的封国麟、向阳二人背进流冷汗，在他的高压政策下不得不照做。
李沉渊一脚踹在封国麟小腿上，“含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆；虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。稳住，先站一小时！”
“啊？！”两人不可置信的瞪着他。
“啊什么啊？站稳了，一小时后准时下山回部队；要是坚持不下来，那么功夫也不用练了，这点毅力都没有还练什么功夫。”李沉渊不冷不淡的说完就转身朝李沉舟这边走来。
李沉舟扑哧乐呵了，“哥哥，就他们那下盘不稳的，能坚持一小时？”
“那是他们的事情。”李沉渊语气冷冽，如吐冰渣。
李沉舟止不住的乐。
“舟舟，昨天你演练了一遍四象八卦掌，我看明白了一些，还有一些精髓部分没看懂；你再演练一遍给我看看。”李沉渊牵着她的手走到一边。
李沉舟看了一眼罗建弘他们，这才点头，摆开架势，一招一式之中看似软绵，却是绵里藏针；招招凌厉，罗建弘他们看不大明白，可是李沉渊是明白的。
最后一招收势而立，李沉舟微微一笑，“看明白了吗？哥哥。”
“看明白了，看我武一番给你看。”李沉渊在原地双腿一跨，双臂一展，使起四象八卦掌时绵柔相当，刚毅有度。
李沉舟看完便赞，“不错，其中精髓便是以柔克刚，但又不缺刚毅之劲。”
李沉渊看她笑，也笑了起来，“那剩下的我来教，你带建婷一个人去那边的小瀑布单独教授吧！”
李沉舟眨眨眼，下一刻便明白过来，哥哥这是要让她去看看白衡；那条懒蛇到现在都没出来，也是够蠢的。当初大鹏守了两天不耐烦就回来了，反正白衡已经通了灵智，修为也是有的，不会轻易被山林里的猛兽难住；初时留下大鹏一是为了方便简直白衡，二是为了在最大程度上确保白衡的安全，也有点小心的意思在里面。
“成，我这就带建婷过去。”李沉舟一招手，“建婷过来。”
罗建婷小跑几步，来到她跟前，“师傅。”
“和我来。”李沉舟迈步越过李沉渊，朝着封国麟和向阳站马步之地相反的方向而去；走出他们的视线，穿行一里路左右才来到了小瀑布前。
“师傅，我们来这里做什么？”罗建婷隐约看到小瀑布，待她仔细一看，瀑布池子旁边有一片白雾笼罩之地，地方不是很宽；隐约还能看到一条长长的东西在里面游荡，身上已经有了斑斑血迹，急忙指给她看，“咦，师傅，您看。”
李沉舟看了一眼，什么也没说，只是点点头；带着她走到布下的阵法前停了下来，看到白衡无精打采，神色萎靡的在阵中游荡，恨铁不成钢的叹了口气，很是无奈。
“师傅，那里面的是条蛇吗？身上好像还有血迹。”罗建婷凑到阵前仔细看，虽然看不大清楚，却还能因为那条蛇身上的血迹看到整条蛇的动向。
“它叫白衡，是一条懒蛇，修炼时经常偷懒，不求向上。”李沉舟看了她一眼，又见白衡的精神到达极致，“你在这里等着，为师一会儿出来。”
“好。”罗建婷眼里隐藏着恐惧，但是好奇和探究占据了上风。
李沉舟没和她多说，踏进阵中，来到白衡身前给它吃下一粒饲灵丹和培元丹。
神识迷糊的白衡吃下两颗丹药后，瞬间清明过来，看到李沉舟，身体就瑟缩了一下，“主人，对不起，我没能出阵。”
“你究竟怎么搞的？连炼心阵都过不了。”李沉舟紧蹙眉头。
白衡拉拢着头。
“算了，你继续过炼心阵吧！过不了就别出来了。”李沉舟说完闪身出了布下的阵法，与罗建婷并肩而立。
罗建婷看那血迹斑斑的蛇没了踪迹，小心翼翼的瞅着李沉舟，“师傅，里面那条蛇是你的宠物？怎么在里面呆着不出来？”
“白衡不是宠物，而是灵兽；可以与主人建立契约，白衡在修炼很是惫懒。所以为师再这地方布下的炼心阵和剑阵、杀阵、幻阵对它进行试炼，它被困在里面已经好些天了，只有过了所有的试炼才能出来；若是日后你修炼不勤奋，为师也会这么对你。”李沉舟低头定定的望着她。
罗建婷抖了抖，被困在里面好几天？那不得饿死。师傅好恐怖，以后不能惹师傅不高兴，
“怕了？”李沉舟嗓音轻柔低沉。
罗建婷连连摇头，“不怕，我一定会勤奋修炼的，不会让师傅有机会拿我试炼。”
“很好，坐下，双腿盘膝，五体朝天。”李沉舟欣慰一笑。
罗建婷盘膝而坐，只是那双腿盘膝时不是很舒服，“师傅，有些难受。”
“习惯就好了，闭上眼。”
“用传给你的功法运行，先进性引气入体。”李沉舟从空间里抓出几枚灵石，在她身边布下聚灵阵，“好好参悟功夫，不要分心，凝神静气，进入冥想状态。”
罗建婷翻找出功法，按照功法上说的冥想，先找气，再与灵气沟通。几番折腾下来，别说沟通灵气了，连气都没感应到；沮丧的睁开眼，定定的望着李沉舟，“师傅，感应不到灵气。”
“不必着急，当初你大师兄用了一个多月的时间才引气入体。”李沉舟摇摇头，倒是不急于一时，“等你引气入体后为师再教你其他的，接下来每天到山上来修炼；争取早日引气入体。”
罗建婷双眸一亮，大师兄一个多月，那她应该也能行，“是，师傅。”
“你继续修炼，我去捞点鱼上来，中午咱们做鱼吃。”李沉舟看到瀑布这地儿就心动，家里肉食不愁的，可是鱼少啊！就是不知这池子里有没有鱼。
一般山里的河沟都是与外界相连的，就连泉眼什么的也是一样；只要有水的地方，通常都少不了鱼。
“我听师傅的。”罗建婷点点头，闭上眼继续修炼。
可是等李沉舟走开后，她又忍不住睁开眼，想看看李沉舟怎么抓鱼。